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孕期弯腰动作是否安全?

孕期弯腰动作是否安全?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁慧超 主任医师

    广州医科大学附属市八医院

    三级

    妇产科

    怀孕时可以适当弯腰,但要注意姿势、频率和幅度。同时,孕期身体状况不同,弯腰的影响也有所差异,如有不适需及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.孕早期胎儿较小,偶尔弯腰一般不会有太大影响,但避免过度弯腰和长时间弯腰。
    2.孕中期腹部逐渐隆起,弯腰时要注意保护腹部,动作缓慢。
    3.孕晚期子宫增大明显,弯腰可能会压迫腹部,增加不适感,尽量减少弯腰次数。
    4.若孕妇本身有腰部疾病或妊娠并发症,如胎盘前置等,应避免弯腰。
    5.弯腰时不要突然发力,以免扭伤腰部。
    总之,孕妇在孕期可以根据自身情况适度弯腰,如有异常应及时就医检查。

    2014-03-14 14:00
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杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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骆永凤 / 主任医师

擅长:擅长不孕不育、生殖内分泌疾病的诊治,孕前优生咨询

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