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回答1
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张雷 主任医师
北京大学口腔医院
三级甲等
口腔颌面外科-肿瘤
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牙结石的消除方法包括日常护理、洗牙、药物治疗、口腔治疗、饮食调整等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-03-16 08:41
1.日常护理：坚持早晚刷牙，使用牙线，餐后漱口，保持口腔清洁。
2.洗牙：定期到正规医院进行超声波洗牙，去除牙结石。
3.药物治疗：可使用含焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的牙膏，抑制牙结石形成。
4.口腔治疗：对于严重的牙结石，可能需要进行龈下刮治等治疗。
5.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料摄入，多吃富含纤维的食物。
总之，消除牙结石需要综合多种方法，并长期保持良好的口腔卫生习惯。
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