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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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怀孕 24 周糖耐量正常并不意味着孕期一定不会患妊娠糖尿病。要预防妊娠糖尿病，需从饮食、运动、产检、体重、心态等多方面注意。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-03-16 18:01
1. 饮食：注重营养均衡，增加蔬菜、水果摄入，保证蛋白质、碳水化合物合理比例，适当补充钙、铁等矿物质。
2. 运动：选择适合孕妇的运动，如散步、孕妇操等，增强身体代谢能力。
3. 产检：按时进行，密切监测血糖、血压及胎儿生长发育状况。
4. 体重：根据孕期标准，合理控制体重增长速度，避免过度增重。
5. 心态：保持积极乐观，减轻心理压力，避免紧张焦虑情绪影响内分泌。
6. 睡眠：保证充足且高质量的睡眠，有利于维持身体正常代谢。
总之，即使孕 24 周糖耐量正常，在后续孕期仍需保持警惕，做好各项预防措施，保障自身和胎儿健康。
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