-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
-
孕妇喝牛奶的时间选择较为重要，涉及胎儿发育需求、孕妇自身营养状况、消化能力、饮食习惯、睡眠质量等因素。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-03-16 18:12
1.胎儿发育需求：孕中期和孕晚期胎儿生长迅速，对钙、蛋白质等营养需求增加，此时喝牛奶有助于满足需求。
2.孕妇自身营养状况：若孕妇本身营养摄入不足，可在早餐、睡前等时段喝牛奶补充营养。
3.消化能力：孕妇消化功能良好时，可在早餐或两餐之间喝；若消化较弱，宜在饭后半小时左右喝。
4.饮食习惯：习惯早餐丰富的孕妇，可将牛奶作为早餐一部分；若晚上容易饥饿，睡前喝能提供能量。
5.睡眠质量：睡前一小时左右喝温牛奶，其中的色氨酸有助于改善睡眠。
总之，孕妇喝牛奶的时间应综合考虑自身情况，以保证营养吸收和自身舒适。但需注意，喝牛奶要适量，且尽量选择品质可靠的产品。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
流产一般需要花费多长时间？
刚怀孕一个月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以怀孕？
怀孕时酮体高有哪些危害？
月经推迟半个月没来是怀孕了吗
怀孕前需要进行哪些项目的检查？
怀孕 55 天胎儿是否已成型？
生化妊娠后何时能同房及再次怀孕？
如何看懂三维彩超？
孕吐是否与体质有关？
如何判断自己是否怀孕？
怀孕 36 周见红肚子不痛如何处理
宝宝吸奶方式不对如何有效纠正？
来月经就一定意味着没怀孕吗
分娩前感冒如何在生产前缓解症状？
骨盆小等生理状况能否顺产？
怀孕一个月孕酮正常范围是多少
怀孕 14 周下腹隐隐作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎样自数胎动算正常？