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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇食用木瓜需要注意营养、功效、食用量、适宜人群和注意事项等方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-03-17 15:53
1.营养：木瓜富含维生素 C、维生素 A、钾、镁等多种营养成分，这些营养对孕妇和胎儿的健康都有一定益处。
2.功效：有助于促进肠道蠕动，缓解便秘；还能帮助消化，减轻肠胃负担。
3.食用量：孕妇食用木瓜应适量，过量食用可能引起胃肠不适。
4.适宜人群：大多数孕妇可食用，但对木瓜过敏的孕妇应避免。
5.注意事项：要选择新鲜、无变质的木瓜；食用前彻底清洗干净，以去除表面的农药残留和细菌。
总之，孕妇食用木瓜时要综合考虑各方面因素，合理适量食用，以保障自身和胎儿的健康。
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