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回答1
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梁俊雄 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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按摩头皮具有促进血液循环、缓解疲劳、放松神经、改善头皮状况和增强头发健康等好处。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-03-18 09:26
1.促进血液循环：按摩能增加头皮的血液供应，为毛囊提供更多养分。
2.缓解疲劳与压力：舒缓头部肌肉紧张，让人身心放松。
3.放松神经：减轻神经紧张，有助于改善睡眠质量。
4.改善头皮状况：减少头皮屑、油脂分泌过多等问题，保持头皮清洁。
5.增强头发健康：促进头发生长，使其更有光泽、坚韧。
6.调节皮脂分泌：平衡头皮的油脂分泌，预防脂溢性皮炎。
总之，经常按摩头皮对身体和头发有益，但要注意手法和力度适中。
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