股骨胫手术后两年恢复一般，如何预防股骨头坏死？_即问即答

即问即答

股骨胫手术后两年恢复一般，如何预防股骨头坏死？

2024-09-26 14:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：股骨头坏死

问题：

怎样预防股骨头坏死，两年前做的股骨胫手术，手术恢复一般，后期怎样保养

回答1
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王少平医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

预防股骨头坏死，要从避免负重、合理饮食、适度锻炼、定期复查、控制基础病等方面着手。 1.避免负重：减少髋关节的压力，避免长时间站立、行走或提重物。 2.合理饮食：多摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、豆制品、新鲜蔬果等。 3.适度锻炼：进行非负重的锻炼，如游泳、骑自行车，增强关节周围肌肉力量。 4.定期复查：每半年或一年进行一次髋关节的影像学检查，及时发现问题。 5.控制基础病：如有高血压、糖尿病等，要积极治疗，控制病情稳定。总之，预防股骨头坏死需要长期坚持良好的生活习惯和健康管理，如有不适，及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 15:51

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