半月板前角、后角损伤伴少量积液的恢复方法取决于损伤程度，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等，不一定都需要手术。手术通常在保守治疗无效时考虑。 1.损伤程度评估：通过磁共振成像（MRI）等检查，明确半月板损伤的具体情况，如撕裂程度、位置等。 2.保守治疗： 休息制动：减少膝关节活动，避免加重损伤。 物理治疗：如热敷、冷敷、超短波等，缓解疼痛和肿胀。 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 关节腔注射：如玻璃酸钠，增加关节润滑。 康复训练：加强膝关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。 3.手术治疗：如果半月板损伤严重，保守治疗效果不佳，可能需要进行半月板修复或切除手术。 4.术后康复：包括早期的关节活动度训练、后期的力量训练等，促进恢复。 5.日常注意事项：避免剧烈运动、长时间站立或行走，注意膝关节保暖。 半月板前角、后角损伤伴少量积液的恢复需要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法，并在治疗过程中遵循医生的建议，积极配合，以促进康复。

半月板损伤是分期的，不同级别的损伤其治疗方法是不一样的，如果达到三级损伤就需要进行关节镜手术。