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回答1
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杨伟毅 主任医师
广东省中医院
三级甲等
运动医学科
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你好,腰疼宁胶囊可以缓解腰间盘突出导致的症状。平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。
2014-03-19 09:13
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