体育生训练时膝盖两侧交替疼，原因不明，怎么办？
2024-09-26 15:20
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我是体育生，训练的时候右腿膝盖右侧非常的疼，上医院拍片都拍不出来，过几天他自己好了，前天训练的时候左腿膝盖左侧又疼上了，一走路就疼，不走路还不疼，这到底是什么症状？是风湿吗？还是刚进入春天的缘故？我应该怎么办，请给我一个全面的，详细的解答，并告诉我怎么做，我不要从网上粘贴过来的，希望能找到真正的好医生为我解答疑惑。
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回答1
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王旸 医师
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体育生训练时膝盖两侧交替疼痛，可能是运动损伤、肌肉劳损、关节炎、滑膜炎、生长痛等原因引起。 1.运动损伤：训练时姿势不正确或强度过大，可能导致膝盖韧带、半月板等损伤。应停止训练，休息并冰敷。 2.肌肉劳损：长期高强度训练使腿部肌肉过度疲劳。可通过按摩、热敷缓解。 3.关节炎：关节软骨磨损或炎症。注意保暖，避免受寒。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症。减少活动，必要时服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。 5.生长痛：青少年生长发育快，骨骼生长与周围肌肉等组织生长不协调。适当补充营养，保证充足睡眠。 总之，膝盖疼痛原因多样。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院骨科就诊，进行详细检查和治疗。
2024-09-26 23:35
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