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陈国斌 副主任医师
深圳市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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您好；考虑你说的情况，孕妇可以吃酸奶的，同时多喝水多休息，多吃新鲜蔬菜水果，搭配好营养，补充好维生素、叶酸、钙等营养，调养好身体，另外注意杏仁、薏米、甲鱼不要吃易引起流产或影响胎儿发育的，祝您好孕。
2014-03-20 10:29
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回答2
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孕妇可以吃酸奶。酸奶还有丰富的乳酸杆菌，如果孕妇有便秘或者腹泻的情况时，可以吃酸奶，有利于缓解这种便秘或者腹泻的症状。孕妇适量的吃一些牛奶及奶制品，有利于补钙。平时还要多吃一些其他的食物，比如瘦肉，鱼肉，虾类等，有利于补充营养，对胎儿生长发育有利。
2019-12-13 22:38
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