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回答1
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高俊中 医师
邢台市人民医院
三级甲等
消化内科
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冬天脚后跟裂的护理，要从清洁保湿、选择合适鞋袜、补充营养、避免刺激、使用药物等方面着手。 1. 清洁保湿：每天用温水洗脚，泡 15 - 20 分钟，然后擦干，涂抹凡士林、尿素软膏等保湿产品。 2. 选择合适鞋袜：穿透气、柔软的鞋袜，避免挤压脚后跟，减少摩擦。 3. 补充营养：多吃富含维生素 A、E 的食物，如胡萝卜、坚果等，有助于改善皮肤状态。 4. 避免刺激：减少长时间站立或行走，避免接触化学物质和过度摩擦。 5. 使用药物：如果裂口较深，伴有疼痛、出血，可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、康复新液等药物促进愈合。 总之，冬天脚后跟裂需要综合护理，坚持做好上述措施，有助于缓解症状，促进裂口愈合。如果情况严重或长时间不愈，应及时就医。
2024-12-10 08:11
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