-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
临床心理科
-
鬼压床在医学上称为睡眠瘫痪症，多由精神压力、睡眠姿势、睡眠环境、生物钟紊乱、疾病等因素引起。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-03-20 21:57
1.精神压力：近期工作、学习或生活压力大，精神紧张可能导致。
2.睡眠姿势：趴着睡或手压在胸口等不良姿势易引发。
3.睡眠环境：噪音、光线过强或过暗等不合适的环境影响睡眠。
4.生物钟紊乱：作息不规律，经常熬夜或午睡时间过长。
5.疾病因素：如发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
6.其他：睡前剧烈运动、饮食过饱等。
如果频繁出现鬼压床，建议调整生活方式，如规律作息、改善睡眠环境、选择合适的睡眠姿势等。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因。
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
儿童脊柱侧弯的检查与评估方法有哪些？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
家长如何在家自行检查孩子的脊柱健康？
什么时候需要考虑穿戴支具治疗？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
大理哪家医院 皮肤病
大理哪个中医院看皮肤病看的好
大理哪个医院治疗皮肤病
大理哪个医院皮肤科有急诊
大理哪个医院皮肤
大理哪个医院看皮肤病最好的医院
大理哪个医院的皮肤科好啊
大理哪儿医院看皮肤科
大理看皮肤科哪里医院好