打球落地受伤韧带可能拉伤，如何康复？
2024-09-26 14:06
点击扫描二维码更精彩
打球时，正好跳跃落地时，听到有骨头卡擦的声音，瞬间右脚无法直立，受力疼痛。 后去医院拍片，证明骨头没事。说是可能韧带拉伤，于是配了点口服药和喷剂。后又去了中医伤科，敷了点草药在膝盖。医生说先敷两周看看，如果不见好就要核磁共振看看韧带伤的如何了。 我想请问，有没有人有相同情况？是不是慢慢疗养就会好起来？需要注意什么情况？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
-
打球落地受伤导致韧带可能拉伤，需要注意休息、适当治疗、避免加重损伤、观察症状以及定期复查。康复时间因人而异，多数通过合理疗养能逐渐恢复。 1.休息：受伤后应立即停止活动，让受伤的部位得到充分休息，避免进一步损伤。 2.治疗：按照医嘱使用口服药和喷剂，中医敷草药也可能有一定帮助。常见的口服药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能缓解疼痛和炎症。 3.避免加重损伤：在恢复期间，避免进行剧烈运动和重体力劳动，防止再次受伤。 4.观察症状：注意观察疼痛、肿胀、活动受限等症状是否逐渐减轻，如果症状加重应及时就医。 5.定期复查：按照医生建议的时间复查，如两周后症状未改善，进行核磁共振检查以明确韧带损伤程度。 总之，韧带拉伤后要重视休养和治疗，遵循医生的建议，多数情况下能慢慢恢复，但恢复过程中要密切关注自身状况。
2024-09-26 23:58
-
