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回答1
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邓聪 主治医师
广东省中医院
三级甲等
康复科
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腰部和左腿膝关节疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、外伤等。在这种情况下启动健身计划需谨慎，必要时应就医检查。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-01-21 07:26
1.首先，建议进行详细的身体检查，包括影像学检查，以明确疼痛原因。
2.若为轻度肌肉劳损，可通过休息、热敷缓解，待症状减轻再尝试低强度健身，如慢走。
3.若是关节炎，需在医生指导下治疗，可能会使用药物如布洛芬、塞来昔布等，症状控制后再规划健身。
4.注意健身前的热身和拉伸，充分活动腰部和膝关节。
5.选择适合的健身项目，避免加重疼痛的动作，如深蹲等。
6.控制健身强度和时间，循序渐进增加。
总之，在腰部和左腿膝关节疼痛的情况下启动健身计划，要充分了解病因，采取适当措施，确保安全有效。
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回答2
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王利叶 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，这样的药物对尿频是没有效果的。一般引起尿频主要原因见于泌尿系感染，你应该检查一下尿常规或者口服抗菌药进行治疗。
2014-03-21 14:44
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