常年手脚冰凉等多种症状原因及应对方法_即问即答

即问即答

常年手脚冰凉等多种症状原因及应对方法

2024-09-26 14:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼻炎

问题：

常年手脚冰凉，睡觉流口水，头晕乏力，睡觉多梦，偶尔失眠，有鼻炎

回答1
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张霞医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

常年手脚冰凉、睡觉流口水、头晕乏力、睡觉多梦、偶尔失眠且有鼻炎，可能是气血不足、阳虚、神经衰弱、鼻部疾病及脾胃失调等所致。 1.气血不足：气血不足时，身体血液循环不畅，无法温煦四肢，导致手脚冰凉。可通过食用红枣、桂圆等补气血食物改善。 2.阳虚：阳气亏虚，机体失于温煦，易出现上述症状。可多晒太阳，适当锻炼。 3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大可能引起神经衰弱，导致睡眠问题和头晕乏力。要注意放松心情，保证充足睡眠。 4.鼻部疾病：鼻炎会影响呼吸，导致睡眠质量差，进而引发一系列不适。需积极治疗鼻炎，如使用布地奈德鼻喷雾剂等。 5.脾胃失调：脾胃功能不佳，可能出现流口水等症状。饮食应规律，避免暴饮暴食。出现这些症状应引起重视，调整生活方式，必要时就医。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-09-26 21:12

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