如何有效保护牙齿以避免再次蛀牙_即问即答

2014-03-21 20:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：龋齿

问题：

如何有效保护牙齿以避免再次蛀牙

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄宇主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

保护牙齿防止再蛀牙，需注意饮食、口腔清洁、使用含氟牙膏、定期检查、及时治疗等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1. 饮食：减少糖分摄入，避免频繁进食酸性食物。少吃黏性大、易残留的食物，如年糕、糖果等。
2. 口腔清洁：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，采用巴氏刷牙法。饭后用清水漱口，使用牙线清理牙缝。
3. 含氟牙膏：选择含氟牙膏，有助于增强牙齿抗龋能力。
4. 定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现潜在问题。
5. 及时治疗：一旦发现龋齿，应尽快治疗，防止龋坏进一步发展。
6. 咀嚼习惯：双侧咀嚼，避免单侧咀嚼导致牙齿磨损不均。
总之，保护牙齿需要长期坚持良好的习惯，从日常生活的各个方面入手，才能有效预防蛀牙的再次发生。
2014-03-21 20:43

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