我今年12岁是个篮球运动员 我们是下午训练 晚上训练 我一吃完晚饭后 膝盖以下的部
2014-03-21 21:21
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感觉膝盖基本没什么 ， 就是脚踝和脚板，脚踝是没力 脚板是疼 腿没力气 一到晚上就会这样 感觉跑不起来
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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好，这种情况应该是大量活动导致的局部气血不和的症状。建议你平时多吃营养丰富的食物，保持些钙质，注意不要长时间大量活动，适量休息，注意局部保暖。
2014-03-21 21:26
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