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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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儿童枕头的合适高度因年龄而异,一般来说,0-3 个月无需使用枕头,3 个月-1 岁枕头高度约 1-2 厘米,1-3 岁约 2-4 厘米,3-6 岁约 4-6 厘米,6-10 岁约 6-8 厘米。 1.0-3 个月:新生儿颈椎较直,还未形成生理弯曲,此时不需要枕头。 2.3 个月-1 岁:颈椎开始有轻微弯曲,可使用 1-2 厘米的薄枕,如毛巾叠成的小枕。 3.1-3 岁:颈椎弯曲逐渐明显,枕头高度 2-4 厘米为宜,可用柔软的棉芯枕。 4.3-6 岁:孩子活动增多,枕头高度 4-6 厘米较为合适,可选择记忆棉枕。 5.6-10 岁:孩子颈椎发育接近成人,枕头高度 6-8 厘米,以保证睡眠时颈椎的舒适。 总之,为儿童选择合适高度的枕头有助于其睡眠和颈椎发育,家长应根据孩子的年龄和生长情况适时调整。
2024-09-27 10:02
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