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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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三岁半女孩体重 26 斤、身高 96cm 且抵抗力差,可能与营养不良、缺乏运动、睡眠不足、微量元素缺乏、遗传因素等有关。 1.营养不良:孩子饮食不均衡,可能导致营养摄入不足。要保证饮食多样化,富含蛋白质、维生素和矿物质,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2.缺乏运动:运动量少会影响孩子的体质。每天应保证适量的户外活动,如散步、玩耍等。 3.睡眠不足:睡眠对孩子的生长发育和免疫力很重要。要养成规律的作息,保证充足睡眠。 4.微量元素缺乏:如维生素 D、锌等缺乏会影响免疫力。可通过饮食补充或在医生建议下服用补充剂。 5.遗传因素:若家族中有免疫力较弱的情况,孩子可能受影响。但可通过后天调理改善。 总之,孩子出现这种情况,家长不必过于焦虑。注意孩子的饮食、运动、睡眠等方面,必要时带孩子到医院进行全面检查,明确原因,在医生的指导下采取相应措施。
2024-09-27 08:44
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