扭伤六天后脚踝外侧仍肿胀，原因及后续治疗？
2024-09-26 15:08
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和冷敷持续了24小时，然后开始吃三七伤药片和红花油涂抹。当天扭伤几个小时后开始肿胀，走路会有轻微的酸疼，但是踝关节转动不疼，按压也不明显疼痛，第二天开始踝关节肿胀，同时外脚背有大面积轻微肿胀。走路完全不疼，按压也基本不疼，踝关节可以自由转动，只是有一条紫色的淤带，位置在脚底转到外脚背的一侧。在第三天时，其他位置的肿胀基本消失，现在第六天了只有脚踝外侧突出的骨头附近还有点肿胀，没有其他症状，依旧坚持涂红花油，请问现在的肿胀是什么原因，如何继续治疗，何时能恢复跑步等锻炼。。求三个问题都回答- -
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回答1
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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扭伤后脚踝外侧持续肿胀，可能是软组织损伤未完全恢复、局部血液循环不畅、炎症反应未消退、活动不当、韧带损伤等原因。 1.软组织损伤未完全恢复：扭伤会导致肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，恢复需要时间。 2.局部血液循环不畅：受伤部位血管可能受压或受损，影响血液回流，导致肿胀。 3.炎症反应未消退：创伤会引发炎症，若炎症未得到有效控制，肿胀会持续。 4.活动不当：过早过多活动，可能加重损伤，影响恢复。 5.韧带损伤：较严重的扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂，恢复较慢。 目前应继续休息，避免剧烈运动。可适当抬高患肢，促进血液回流。若肿胀持续不消退或加重，建议及时就医，进行详细检查，如磁共振成像等，以明确损伤情况，采取针对性治疗。
2024-09-26 18:26
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