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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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通过中药减肥,可选用荷叶、决明子、山楂、茯苓、泽泻等。这些中药在促进代谢、降脂等方面有一定作用。 1.荷叶:具有清热利湿、升发清阳的作用,能帮助促进体内湿气排出,减少脂肪堆积。 2.决明子:有清肝明目、润肠通便的功效,可促进肠道蠕动,减少油脂吸收。 3.山楂:能消食化积、活血化瘀,有助于消化食物,改善血液循环,辅助减肥。 4.茯苓:有利水渗湿、健脾宁心的功能,可调节体内水液代谢,减轻水肿。 5.泽泻:具有利水渗湿、泄热通淋的作用,能促进体内多余水分排出。 需要注意的是,中药减肥应在医生指导下进行,且不能单纯依靠中药,还需结合合理的饮食和适量的运动。
2024-09-26 17:24
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