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回答1
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蔡梦茵 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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能否长高受遗传、营养、运动、睡眠、疾病等因素影响。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-03-22 19:04
1.遗传:父母身高对子女身高有一定影响,但不是唯一决定因素。
2.营养:保证蛋白质、钙、维生素等摄入充足,利于骨骼发育。
3.运动:如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。
4.睡眠:充足睡眠有助于生长激素分泌,促进长高。
5.疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症等。
综合多种因素,14至16岁仍有长高的可能,建议保持良好生活习惯,必要时就医检查。
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