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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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家族遗传导致的白发较难根治，但可通过多种方法改善，如调整生活方式、补充营养、中医调理、药物治疗、染发等。 1.调整生活方式：保持充足睡眠，减少压力，适度运动，规律作息，有助于维持身体正常代谢。 2.补充营养：多摄入富含维生素 B12、铜、锌等营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。 3.中医调理：可尝试中药调理，如服用首乌、熟地等，但需在中医师指导下进行。 4.药物治疗：使用七宝美髯丹、养血生发胶囊、天麻首乌片等药物，但应遵医嘱。 5.染发：这是一种快速改变外观的方法，但要选择质量可靠的染发产品，避免损伤头发和头皮。 虽然家族遗传的白发根治有难度，但通过上述方法能在一定程度上改善。患者要保持良好心态，积极面对。
2024-09-27 09:59
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