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王旸 医师
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胃反酸时，饮食调整很重要。适宜吃的食物有苏打饼干、小米粥、南瓜、胡萝卜、香蕉等。 1.苏打饼干：属于碱性食物，能中和胃酸，缓解反酸症状。 2.小米粥：温和易消化，可减轻胃的负担，减少胃酸分泌。 3.南瓜：富含果胶，能保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。 4.胡萝卜：营养丰富，有助于增强胃的抵抗力。 5.香蕉：含有抗酸物质，能在一定程度上缓解胃酸过多引起的不适。 总之，胃反酸时要注意饮食清淡、规律，避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物。如果反酸症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 03:29
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