高三学生高度近视用眼多易疲劳咋缓解_即问即答

即问即答

高三学生高度近视用眼多易疲劳咋缓解

2014-03-23 11:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

高三学生高度近视用眼多易疲劳咋缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钟毅敏副主任医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

青光眼科

高度近视且用眼过度易疲劳，缓解方法包括注意用眼、饮食调整、散瞳、减轻压力、眼部护理等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.注意用眼：控制用眼时间，每40分钟休息5-10分钟，远望或闭目休息。
2.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和蛋白质的食物，如胡萝卜、橙子、瘦肉。
3.散瞳：散瞳能放松睫状肌，但散瞳期间需避光。
4.减轻压力：保持良好心态，避免因压力影响眼部健康。
5.眼部护理：可热敷眼部，促进血液循环，缓解疲劳。
总之，通过综合措施能有效缓解眼部疲劳，但要定期检查视力。
2019-12-13 14:21

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回答2
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黄梓敬医师

中山大学中山眼科中心

三级甲等

白内障专科

托吡卡胺一般持续四到六小时，不会影响到隔天工作。每晚一次，短期内（几个月）副作用不大
2014-03-23 12:54

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就医问药

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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