为何现在跑步后头晕、胸痛且呼吸不畅？
2024-09-26 14:42
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请问为什么现在每次跑完四百米及以上会有种晕的感觉，以前都没有，而且前几天在跑短距离冲刺时，胸口有种隐隐的刺痛感，而且跑的次数越多就越来越痛，呼吸不畅，这两天一直觉得呼吸不畅，不舒服
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回答1
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张霞 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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跑步后出现头晕、胸痛和呼吸不畅，可能是由运动强度过大、心肺功能异常、贫血、低血糖、心肌缺血等原因引起。 1.运动强度过大：突然增加跑步的距离或速度，身体无法适应，导致心肺负担过重，出现上述症状。应循序渐进增加运动强度。 2.心肺功能异常：如患有心肺疾病，运动时心肺不能有效供血和供氧，引发不适。需要进行心肺功能检查，如心电图、心脏超声等。 3.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降，运动时易缺氧。可通过血常规检查确诊，多吃含铁丰富的食物，必要时补充铁剂。 4.低血糖：运动时能量消耗过快，血糖降低，引起头晕等症状。运动前适当补充能量，规律饮食。 5.心肌缺血：心脏血管狭窄或痉挛，影响心肌供血。需要进一步检查，如冠状动脉造影，治疗可能包括药物治疗（如阿司匹林、阿托伐他汀、硝酸甘油）和生活方式调整。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-09-27 08:59
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