哪些水果具有补肾功效？_即问即答

即问即答

哪些水果具有补肾功效？

2014-03-23 16:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

哪些水果具有补肾功效？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱阿立主任医师

江苏省中医院

三级甲等

麻醉科(疼痛门诊)

补肾的水果有不少，如桑葚、葡萄、黑枣、榴莲、荔枝等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.桑葚：富含多种维生素和矿物质，能补肝益肾。
2.葡萄：含有丰富的抗氧化物质，对肾脏有益。
3.黑枣：营养丰富，可补中益气、补肾养胃。
4.榴莲：性热，有补肾壮阳、强身健体的作用。
5.荔枝：能补脾益肝、理气补血、补肾填精。
这些水果虽然有一定的补肾作用，但不能替代药物治疗。补肾还需综合调理，包括良好的生活习惯和适当的运动。
2014-03-23 16:29

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2017-11-24 12:49

荔枝每天吃多少最好，核桃吃多少最好
孔书雪医生对该追问进行回答：2017-11-30 19:50

孔书雪医师

江苏省中医院

三级甲等

你好，补肾可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻，木耳，黑米之类的，核桃，黑豆还有韭菜狗肉,羊肉，有养肾补肾的的功效，再就是多加锻炼。

更多回答我要评论 2014-03-23 16:29

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