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回答1
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黄梓敬 医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
白内障专科
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高一学生眼周发黑,可能是睡眠不足、遗传因素、营养不良、用眼过度、内分泌失调等导致。 1. 睡眠不足:长时间睡眠质量差或睡眠时间短,会影响眼部血液循环,导致眼周发黑。应保证每天充足且高质量的睡眠,规律作息。 2. 遗传因素:部分人由于遗传,天生眼周皮肤较薄,皮下血管更明显,容易显得眼周发黑。这种情况较难改变,但可通过良好的生活习惯缓解。 3. 营养不良:缺乏维生素 C、E 等营养素,可能影响皮肤状态,导致眼周发黑。需均衡饮食,多吃新鲜蔬果。 4. 用眼过度:长时间看书、使用电子设备等,眼部疲劳,也可能出现眼周发黑。注意劳逸结合,定时让眼睛休息。 5. 内分泌失调:体内激素水平失衡,如肾上腺皮质功能减退,可能引起眼周色素沉着。如有必要,需就医检查并治疗。 眼周发黑的原因较多,要综合调理。若情况严重或持续不改善,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-09-26 21:04
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