35 岁常失眠、手脚凉、夜里出汗是何因_即问即答

2024-09-26 14:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

今年35 岁经常失眠，手脚冰凉，夜里经常出汗，是怎么回事啊

回答1
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李希弘医师

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35 岁经常失眠、手脚冰凉、夜里出汗，可能是由气血不足、肾阳虚、植物神经紊乱、内分泌失调、精神压力大等原因导致。 1.气血不足：气血不足时，身体血液循环不畅，无法温煦四肢，导致手脚冰凉。同时，气血不能濡养心神，引起失眠、夜间出汗。 2.肾阳虚：肾阳亏虚，温煦失职，就会出现手脚冰凉。肾阴肾阳失衡，影响睡眠，也可能导致夜间盗汗。 3.植物神经紊乱：长期精神紧张、焦虑等可引发植物神经紊乱，进而影响睡眠，导致失眠，还可能影响体温调节，出现手脚凉、夜间出汗。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病，会使新陈代谢减慢，产热减少，出现手脚冰凉。同时，激素失衡也会影响睡眠和出汗情况。 5.精神压力大：工作、生活中的压力过大，容易导致精神紧张、焦虑，进而影响睡眠质量，引起失眠。长期的精神压力还可能影响身体的自主神经功能，导致手脚冰凉和夜间出汗。如果经常出现这些症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 15:50

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