劳损导致活动受限近三年未愈，如何是好？
2024-09-26 14:30
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效果一直这样痛几天就好了，但是不痛了还是不能向上弯曲用力。最近又去看了拍了片和B超，医生说都没有事，说是劳损没有什么事，休息了好久一直没有好，好烦恼，快3年了
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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劳损后长时间未恢复，可能与治疗方法不当、未充分休息、康复锻炼不足、存在基础疾病、心理因素等有关。 1.治疗方法不当：可能之前的治疗方案未针对劳损的根本原因，如未有效缓解炎症、改善局部血液循环。可尝试物理治疗，如热敷、红外线照射等。 2.未充分休息：劳损后持续活动，未给受损组织足够的恢复时间。应减少相关部位的活动，必要时佩戴支具固定。 3.康复锻炼不足：缺乏针对性的康复训练，肌肉力量和关节灵活性无法恢复。可在医生指导下进行伸展、力量训练。 4.存在基础疾病：如骨质疏松、关节炎等，影响劳损的恢复。需治疗基础病，如补充钙剂和维生素 D 治疗骨质疏松。 5.心理因素：长期未愈产生焦虑，可能加重症状感知。要保持良好心态，必要时进行心理疏导。 劳损恢复需要综合治疗和耐心调养，建议及时就医，在医生指导下采取合适的治疗和康复措施。
2024-09-27 01:38
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