哺乳期能否饮用饮料？_即问即答

即问即答

哺乳期能否饮用饮料？

2024-09-26 15:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期可以喝饮料吗？

回答1
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谭源骏主治医师

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哺乳期女性可以适量饮用一些饮料，但需要谨慎选择，因为部分饮料可能会对母婴健康产生影响，如含有咖啡因、酒精、大量添加剂、高糖分、人工甜味剂的饮料。 1.咖啡因：像咖啡、部分茶饮料中含咖啡因，可能影响婴儿睡眠和妈妈的钙吸收。 2.酒精：酒精饮料会通过乳汁进入婴儿体内，影响其神经系统发育。 3.大量添加剂：某些饮料添加剂过多，可能影响母乳质量。 4.高糖分：易导致妈妈体重增加，增加糖尿病风险。 5.人工甜味剂：可能影响妈妈的肠道菌群平衡。总之，哺乳期女性应尽量选择天然、无添加、低糖的饮品，如水、鲜榨果汁等。若不确定某种饮料是否适合饮用，可咨询医生。
2024-09-27 10:19

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