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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕荣钊 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
乳腺外科
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怀孕时激素水平较高，乳房丰满，产后由于激素减少，乳腺泡管和脂肪组织萎缩，皮肤和支撑组织会显得偏多，导致乳房出现下垂和变小的情况。这是困扰很多产后妇女的问题。建议即使在哺乳期也要选择一款合适的内衣；然后可以多吃高蛋白和富含维生素的食物；按摩乳房；调整姿势，在站立、行走或坐时都要挺胸抬头；适当运动，增强胸大肌的能力。
2018-08-10 11:38
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回答2
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孙平 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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坚持戴胸罩，戴上胸罩，在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
2014-02-17 01:05
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