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回答1
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钱菁 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
妇科
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哺乳期过后丰胸减肥,可从饮食、运动、按摩、睡眠、心态等方面着手。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-08-28 22:50
1.饮食:多吃青木瓜、葛根、黄豆等食物,也可适量饮用豆浆。
2.运动:选择瑜伽、游泳等有氧运动,促进新陈代谢。
3.按摩:每日坚持胸部按摩,可用按摩膏辅助。
4.睡眠:保证充足睡眠,利于激素平衡。
5.心态:保持良好心态,避免压力过大影响身体恢复。
哺乳期后的丰胸减肥需综合调理,长期坚持才能达到理想效果。
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回答2
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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可以中药丰胸。
2014-02-17 02:14
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