-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘鹏 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
小儿整夜翻腾睡不安稳，可能由环境不适、饮食问题、疾病影响、心理因素、睡眠习惯不佳等所致。 1.环境不适：室内温度过高或过低、噪音过大、光线过强等，都可能影响孩子睡眠。应保持适宜的温湿度，减少噪音和强光刺激。 2.饮食问题：晚餐过饱、消化不良、睡前吃了不易消化的食物等。要注意合理安排饮食，避免睡前过度进食。 3.疾病影响：如缺钙、呼吸道感染、肠道寄生虫病等。缺钙可补充钙剂和维生素 D；呼吸道感染需抗感染治疗；肠道寄生虫病需驱虫。常见的钙剂有葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等。 4.心理因素：孩子受到惊吓、精神紧张等。家长要多安抚孩子，给予足够的安全感。 5.睡眠习惯不佳：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。应调整孩子的作息，睡前避免剧烈活动。 总之，小儿整夜翻腾睡不安稳的原因较多。家长若无法明确原因或孩子症状持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。
2024-09-27 01:40
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
