人流后能否喝薏米粥？
2024-09-26 15:21
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人流后，最近早上一直在喝薏米粥，包括薏米，燕麦片，小黄米。但是昨晚看到有人说孕妇喝薏米粥流产了，说流产后不能喝薏米粥，请问流产后能喝薏米粥吗？
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回答1
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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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人流后一般不建议喝薏米粥。因为薏米性质偏凉，可能影响子宫恢复。人流后身体较虚弱，饮食需特别注意，包括食物的选择、营养搭配、食用禁忌等。 1. 食物选择：应多吃温热、易消化且富含营养的食物，如鸡汤、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以补充蛋白质和能量。 2. 营养搭配：注意荤素搭配，摄入适量的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的供给。 3. 食用禁忌：避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。 4. 子宫恢复：人流后子宫需要时间恢复，此时食用凉性食物可能导致子宫收缩不良，引起出血或腹痛。 5. 个体差异：每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异，但总体来说应谨慎食用薏米粥。 人流后的饮食对身体恢复至关重要，要注意合理选择，如有不适，及时就医。
2024-09-27 04:28
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