宝宝睡觉多汗、易醒且爱哭，可能是缺钙、环境不适、睡前兴奋、消化不良、神经系统发育不完善等原因造成的。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.缺钙：宝宝生长发育迅速，对钙的需求量大。若饮食中钙摄入不足或维生素 D 缺乏，会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，出现多汗、易醒等症状。可补充碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙口服液、葡萄糖酸钙锌口服溶液等，并适当晒太阳。
2.环境不适：室内温度过高、湿度不合适或盖被过厚，宝宝会感到不舒服，从而多汗易醒。应保持适宜的温湿度，选择合适的被褥。
3.睡前兴奋：睡前玩耍过于激烈或观看刺激性画面，宝宝大脑处于兴奋状态，睡眠质量会受影响。睡前应营造安静的氛围。
4.消化不良：吃得过饱或食物不易消化，会引起胃肠不适，导致睡眠不佳。要注意合理喂养，避免睡前过度进食。
5.神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚未发育成熟，也可能出现睡眠不踏实的情况。随着年龄增长，这种情况会逐渐改善。
总之，宝宝出现睡眠问题，家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若症状持续不缓解或伴有其他异常，建议及时到正规医院就诊。