如何有效预防静脉曲张？_即问即答

即问即答

如何有效预防静脉曲张？

2014-03-25 15:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：静脉曲张

问题：

如何有效预防静脉曲张？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王振康副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

心血管外科

预防静脉曲张，要注意生活习惯、运动锻炼、饮食调整、穿着选择、定期检查等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.生活习惯：避免久站久坐，定时活动腿部，促进血液循环。
2.运动锻炼：常进行小腿肌肉收缩运动，如踮脚尖、抬腿等。
3.饮食调整：多吃新鲜蔬果，减少高脂高糖食物摄入。
4.穿着选择：穿宽松舒适的衣物，尤其注意鞋袜不要过紧。
5.定期检查：关注腿部健康，如有异常及时就医。
预防静脉曲张需要长期坚持良好的生活和健康习惯。
2014-03-25 15:28

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是静脉曲张? 　　静脉曲张指浅静脉扩张，常见于下肢。静脉曲张患者通常有疼痛及腿部乏力感，小腿及踝关节可有瘙痒、搔抓引起抓痕、潮红和皮疹、局部皮肤干燥。随着静脉曲张加重，症状亦逐渐加重。坐位时用凳子垫高患肢可减轻静脉曲张的症状但不能预防静脉曲张发生。妊娠期出现的静脉曲张不需治疗，分娩后2～3周可明显好转。查看全文»

疾病症状：静脉曲张皮肤干燥

推荐医生 更多»