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陈国斌 副主任医师
深圳市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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您好：怀孕期关键不要偏食，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您健康快乐。
2014-03-25 18:00
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回答2
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在怀孕时饮食尽量要均衡些，是有利于宝宝生长发育的，怀孕时可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃。橘子橙子，以及开心果，榛子，松子，核桃，大枣，燕窝等都是有助于宝宝生长发育的。也可以增强孕妇的体质，在怀孕时是可以适当的吃一些的，但都要控制量，不可以吃太多了。
2019-12-14 06:35
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