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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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早泄是常见的男性性功能障碍，可通过一些锻炼来改善，如提肛运动、深蹲、慢跑、仰卧起坐、游泳等。 1.提肛运动：能增强会阴部肌肉力量，改善射精控制能力。 2.深蹲：有助于促进睾酮分泌，增强下肢力量，对性功能有积极影响。 3.慢跑：提高心肺功能，增强身体耐力，为性生活提供良好的体能支持。 4.仰卧起坐：锻炼腹部肌肉，增强核心力量，提升性活动中的表现。 5.游泳：全身性的锻炼方式，能增强体质，减轻心理压力，利于改善早泄。 通过坚持这些锻炼，可在一定程度上改善早泄，但如果早泄情况严重，还需及时就医，寻求专业治疗。
2024-09-27 05:54
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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