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李飞云 主治医师
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五个月宝宝喝的排骨汤不建议加盐。因为宝宝肾脏功能未完善，加盐可能加重肾脏负担，影响味觉发育，增加日后高血压风险，还可能导致宝宝拒绝原味食物，养成不良饮食习惯。 1. 肾脏负担：宝宝肾脏发育不成熟，无法有效排出多余的盐分，加盐会增加肾脏代谢压力。 2. 味觉发育：过早接触盐，会影响宝宝对天然食物味道的感知和接受，不利于味觉的正常发育。 3. 高血压风险：婴幼儿时期摄入过多盐，可能增加成年后患高血压等心血管疾病的风险。 4. 饮食偏好：加盐会使食物口味变重，宝宝可能因此拒绝清淡原味的食物，养成挑食、偏食习惯。 5. 营养平衡：宝宝日常饮食中的奶及辅食已能满足对钠的需求，额外加盐易破坏营养平衡。 总之，为了宝宝的健康成长，五个月宝宝的饮食应保持清淡原味，避免加盐。
2024-09-26 23:53
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