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回答1
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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一周岁宝宝三餐都吃寿面而不吃米饭是不太合适的。这可能影响营养均衡,导致宝宝生长发育迟缓,还可能影响咀嚼和消化能力的发展,增加挑食的风险,影响味觉和食欲感知,以及不利于养成良好的饮食习惯。 1. 营养均衡:寿面的营养成分相对单一,无法提供宝宝生长发育所需的全部营养,如蛋白质、维生素、矿物质等。而米饭搭配其他食材能提供更丰富的营养。 2. 咀嚼消化:宝宝在这个阶段需要锻炼咀嚼能力,米饭颗粒较大,有助于咀嚼肌的发育,促进消化液分泌,增强消化功能。 3. 挑食风险:长期只吃寿面,宝宝容易对其他食物产生排斥,增加挑食的可能性。 4. 味觉食欲:食物种类单一,可能影响宝宝味觉和食欲的正常发展,使其对食物的兴趣降低。 5. 习惯养成:多样化的饮食有助于宝宝养成良好的饮食习惯,为今后的健康饮食打下基础。 总之,为了宝宝的健康成长,应让其饮食多样化,逐渐尝试不同质地和口味的食物,包括米饭和各类蔬菜、肉类等。
2024-09-26 18:26
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