-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
禤庆山 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
-
女性房事过多可能导致身体虚弱，可通过饮食进行调理。常见的因素包括气血不足、肾阴虚、肾阳虚、免疫力下降和营养失衡。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-03-26 17:33
1.补充气血：多食用红枣、桂圆等，有助于补充气血。
2.滋补肾阴：适当吃些黑芝麻、黑豆，能滋补肾阴。
3.温补肾阳：可选择核桃、羊肉等，有温补肾阳的作用。
4.增强免疫：多摄入富含维生素C的水果，如橙子、草莓，增强免疫力。
5.均衡营养：保证饮食多样化，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
总之，通过合理的食补可以帮助女性改善因房事过多导致的体弱，但同时也要注意适度控制房事频率，保证充足休息。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
月经不调怎样有效治疗
月经结束后又来是何原因？
月经仅来一天且肚子不适是何原因？
药流后首月月经量极少应如何处理
使用消糜阴道泡腾片是否会产生疼痛？
月经来了 20 天仍未结束是什么原因？
月经期间为何会出现四肢酸痛？
经期能否进行阴道 B 超检查？
一度宫颈糜烂应如何治疗
细菌型阴道炎致白带发黄有异味如何处理
月经未正式来但有阴道出血该如何处理
月经后出现腰痛是怎么回事
宫腔内探及 11*8 毫米偏强回声是何原因？
宫颈糜烂能否用红光加输消炎药治疗？
月经干净一周后白带褐色带血丝咋回事？
月经失调能否服用鹿宝斋鹿胎膏？
停经 5 天能否用早孕试纸测怀孕？
怀孕 38 周白带有点红色是什么原因？
左侧卵巢混合性包块且尿检弱阳性咋处理
月经延迟的原因有哪些？