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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨晓 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
屈光与低视力科
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近视能否恢复及控制与多种因素有关，包括用眼习惯、眼部护理、饮食调节、户外活动及佩戴眼镜等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-03-27 00:46
1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息5分钟。
2.眼部护理：可通过热敷、按摩缓解眼疲劳。
3.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
4.户外活动：每天保证2小时以上的户外活动。
5.佩戴眼镜：近视后不戴眼镜，度数可能会增加。
6.中医调理：如眼保健操、针灸等，但效果因人而异。
总之，800度近视恢复较困难，但通过上述方法能一定程度控制度数增长。
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