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回答1
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冉令超 医师
肥城市人民医院
二级甲等
妇科
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苹果醋、香蕉和红糖一起食用通常是可行的，但需考虑个人体质、食用量、食用时间、搭配合理性以及是否存在基础疾病等。 1.个人体质：不同人的肠胃对食物的耐受程度不同。肠胃功能较弱者，可能会出现消化不良等症状。 2.食用量：过量食用可能导致糖分摄入过多，增加肥胖、血糖升高等风险。 3.食用时间：不宜在空腹时大量食用，以免刺激胃肠道。 4.搭配合理性：若三者搭配比例不当，可能影响口感和营养吸收。 5.基础疾病：如患有糖尿病，应严格控制红糖的摄入量，以防血糖波动。 总的来说，苹果醋、香蕉和红糖可以一起吃，但要注意上述因素，根据自身情况适量、合理食用。
2024-09-27 08:21
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