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回答1
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林丽霞 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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眼睛疲劳多由用眼过度、眼部疾病、环境因素、营养缺乏、身体疲劳这5种因素引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-11-28 19:59
1.用眼过度：长时间看电子设备、阅读等会使眼睛疲劳。应定时休息，每隔20分钟远望20秒，控制用眼时间。
2.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等也会导致。需就医诊断，针对性治疗，如干眼症可用玻璃酸钠滴眼液。
3.环境因素：光线过强或过暗、空气干燥等。改善环境，保持室内光线适中、湿度适宜。
4.营养缺乏：维生素A等缺乏。多吃胡萝卜、猪肝等富含维生素A的食物。
5.身体疲劳：睡眠不足、过度劳累。保证充足睡眠，适当运动，缓解身体疲劳。
眼睛疲劳原因多样，需综合判断。采取相应措施，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好：眼睛疲劳建议您适当注意饮食营养，多补充些维生素，同时注意用眼的保健。 您可以多睡觉，多休息，做做眼保健操
2014-03-28 22:19
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
