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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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夜间睡觉天冷腿麻、抽筋，可能与腿部受凉、缺钙、血管问题、神经受压、运动过度等有关。 1.腿部受凉：寒冷刺激会使腿部血管收缩，肌肉痉挛，导致腿麻抽筋。应注意保暖，加盖被子。 2.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要元素，缺钙容易引起抽筋。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，也可在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 3.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，会影响腿部血液循环，引发腿麻抽筋。需就医检查，明确病因，必要时进行治疗。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致腿部出现麻木、抽筋症状。应针对原发病治疗，缓解神经受压。 5.运动过度：白天腿部运动强度过大，肌肉疲劳，夜间易抽筋。注意合理安排运动，运动后做好拉伸。 总之，夜间睡觉天冷腿麻抽筋可能由多种原因引起。如果频繁出现或症状严重，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-09-26 21:02
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
