宝宝出现手心热、脸红、体温 38 度的情况，可能是由于环境因素、感染、积食、免疫反应、衣物过多等原因引起。需要采取相应措施帮助宝宝降温。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.环境因素：室内温度过高或过低都可能影响宝宝体温。应保持室内温度在 24 - 26 摄氏度，湿度在 40% - 60%。
2.感染：病毒或细菌感染是常见原因。可先观察宝宝症状，如有无咳嗽、流涕等。必要时就医，进行血常规等检查。
3.积食：宝宝消化功能弱，进食过多可能导致积食发热。适当减少食量，顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。
4.免疫反应：宝宝自身免疫系统发育过程中，可能出现低热。注意补充水分，密切观察体温变化。
5.衣物过多：穿盖过多不利于散热。适当减少衣物，让宝宝身体能正常散热。
6.物理降温：可用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。还可使用退热贴。
总之，宝宝发热时家长不要过于紧张，密切观察宝宝的精神状态、饮食和睡眠情况。如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。