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回答1
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吴钊钿 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨伤科
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骨盆旋转的矫正需综合多种方法，包括运动训练、物理治疗、姿势调整、佩戴支具、手术治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-03-29 20:52
1.运动训练：通过特定的动作增强骨盆周围肌肉力量，如臀桥、侧抬腿等。
2.物理治疗：利用热敷、按摩、电疗等方式缓解肌肉紧张。
3.姿势调整：保持正确的坐姿和站姿，避免跷二郎腿等不良姿势。
4.佩戴支具：根据具体情况佩戴合适的骨盆矫正支具。
5.手术治疗：严重的骨盆旋转可能需要手术矫正。
骨盆旋转的矫正需要长期坚持，同时要注意避免加重病情的行为。如果症状严重，应及时就医，在专业医生指导下选择合适的矫正方法。
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