高血压高血糖适合吃哪些水果？_即问即答

即问即答

高血压高血糖适合吃哪些水果？

2014-03-29 20:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

高血压高血糖适合吃哪些水果？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李姗姗副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

高血压高血糖患者适合吃一些升糖指数低、富含维生素和矿物质的水果，如苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.苹果：富含果胶和膳食纤维，有助于调节血糖和血压。
2.梨：水分充足，能补充水分，且升糖指数不高。
3.柚子：含柚皮苷，对心血管健康有益。
4.草莓：富含维生素C和抗氧化物质。
5.蓝莓：含花青素，有一定的抗氧化作用。
高血压高血糖患者在选择水果时要注意控制量，同时监测血糖和血压。
2014-03-29 22:58

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

疾病症状：低热高热

推荐医生 更多»